心健康,心成长——会计系开展5.25大学生心理健康日宣传活动

来源:会计系 添加日期:2020-05-27

为进一步做好疫情防控期间的心理支持服务和心理健康知识普及宣传工作,帮助学生以积极的情绪应对疫情。在一年一度的5.25大学生心理健康日到来之际,会计系围绕“心健康,心成长”主题,组织开展了形式丰富的心理健康教育宣传活动。

“5.25”谐音“我爱我”,旨在提醒大学生珍惜生命,关爱自己。为引导学生回首居家抗“疫”的心路历程,重新思考生命的价值,关注自我心灵成长,系部在2018、2019级学生中发起“5.25心理健康日手抄报/海报”比赛活动,要求围绕“用‘心’防疫,温暖前行”主题开展设计制作,分享心理健康知识、心灵成长故事、我的战“疫”故事等。本次活动共线上征集到300余幅作品,进一步加深了同学们对5.25大学生心理健康日设立初衷、心理健康含义及标准、疫情期间心理调适方法等内容的理解和认识。

各班级辅导员、心理委员还通过召开线上心理班会、组织心理电影观赏、抄写励志美文等多种形式,在5.25大学生心理健康日之际开展了一次心理健康知识教育活动。引导同学们及时调整身心状态,坚定战胜疫情的必胜信念,通过“规律作息”、“接纳自我情绪”、“积极行动起来”等途径,帮助学生消除焦虑、紧张等不良情绪,提高自我调适能力。

本次活动以5.25大学生心理健康日为契机,结合当前学生生活实践,向学生多形式地普及心理健康知识,帮助学生进一步增强心理健康意识。作为系部5.25心理健康月系列活动之一,本次5.25大学生心理健康日宣传活动也为同学们进一步认识自我、接纳发展自我提供了一个良好的平台,助力学生健康成长和全面发展。